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Category Archives: palestra
Morra Zinna – Pre-corso SCR – 15/10/2017
Il, quasi, tradizionale incontro pre-corso per un aggiornamento di tutti gli istruttori con gran parte dei soci SCR ed alcuni dello SZS. Anche quest’anno lo Speleo Club Roma sara’ impegnato col corso di introduzione alla speleologia. Come facciamo oramai da … Continua a leggere
1° corso GSCO – Palestra – 23/04/2017
Prima uscita del primo corso GSCO Palestra Madonna dello scoglio nei pressi della cascata delle Marmore. E cosi’ ci siamo. E’ iniziato il primo corso del Gruppo Speleologico CAI Orvieto. Oggi ci sara’ la prima uscita. Andremo in palestra di … Continua a leggere
Catillo – 28/12/2016
Qualche esercizio alla palestra di roccia a Tivoli per smaltire le abbuffate natalizie. Con Pamela, Flavia, Gaia, Valentina, Fabio, io e Luna. Sono arrivato a Tagliacozzo giusto ieri e gia’ stamane sono di nuovo in macchina verso Roma, o meglio … Continua a leggere
Palestra Calvi – 11/12/2016
Attrezzamento di una nuova via alla palestra di Calvi con Marika, Giulio, Lino, Gianni, Simone. Un salita su corda con Blu. Oggi mi son preparato una giornata niente male. I miei amici si vedono alla palestra di Calvi per sistemare … Continua a leggere
Morra Zinna – 27/11/2016
Alla palestra di roccia vicino Subiaco per qualche esercizio in buona compagnia. Sono reduce da una settimana nella quale ho sperimentato per la prima volta la lombalgia. Per questo motivo, anche se con molto rimpianto, questa domenica ho disertato l’uscita … Continua a leggere
Ferentillo – 20/11/2016
Ancora una volta a Ferentillo per un corso CAI. A volte succede. Dopo piu’ di trent’anni di “onorata carriera” speleologica senza frequentare un corso, quest’anno e’ gia’ il secondo…Sta diventando un vizio! Il motivo e’ semplice, il neo gruppo speleo … Continua a leggere
Gallerie Soratte – 23/10/2016
A giocare in palestra con Simone, Federica, Giulio e Marika ed io. Domenica mattina ci vediamo a Sant’Oreste e dopo una buona colazione ce ne andiamo alle gallerie per fare qualche esercizio su corda. Il tempo non e’ dei migliori … Continua a leggere
Gallerie Soratte – 18/09/2016
A fare un po’ di esercizi speleo con Maria, Vincenzina, Betta, Max, Fabio, Giorgio, io e Luna. Betta ed io oggi abbiamo degli impegni per il tardo pomeriggio quindi qualche gioco su corda alle gallerie del Soratte e’ proprio quel … Continua a leggere
Morra Zinna – 21/05/2016
Una assolata e divertente giornata vicino Jenne alla parete di Morra Zinna per qualche esercizio su corda. Con tanti amici, tra cui Isabella, Laura, Marta, Nerone, Mario, Gabriele, Domenico, Renzo, Riccardo, Valerio, Gabriele, Betta, io, Luna e Mimmi Saro’ breve! … Continua a leggere
Ferentillo – Corso d’armo – 8/04/2016
Un bel corso, un bel posto e tanta bella gente. Lo pubblico cosi’, appena terminato, senza nemmeno rileggerlo. A parte i nomi mancanti, di cui chiedo venia, sicuramente mi sono scordato qualche pezzo qua e la’. Se trovate erroracci o … Continua a leggere
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